#15: Finde dein eigenes Soulmantra für schwierige Zeiten

Manchmal gibt es Phasen im Leben, die extrem anstrengend und
herausfordernd sind. Phasen, wo du traurig bist, müde, dich leer
fühlst oder dein Herz schmerzt. Manchmal würden wir diese Phasen
gern einfach überspringen, denn wir wollen uns gut fühlen und ein
Leben voller Glück, Freude und Leichtigkeit führen. Doch diese
Phasen machen das Leben so besonders und einzigartig. Diese Phasen
helfen uns, mehr über uns und die Welt zu lernen und zu wachsen.
Diese Phasen helfen uns klarer darüber zu werden, was wir wirklich
wollen und welches Leben wir leben wollen. Diese Phasen leiten dich
auf deinen Weg - mal sanfter und mal kommt es mit voller Wucht. In
dieser Podcast-Folge erfährst du, wie du dir selbst in diesen
Momenten das geben kannst, was du am meisten brauchst um voller
Stärke und liebevoller Achtsamkeit durch Zeiten der Traurigkeit,
Anstrengung und Einsamkeit zu gehen. Schritt für Schritt kreierst
du dir in dieser Podcast-Folge dein eigenes, kraftvolles
Soulmantra, dass dich auch in dunklen Momenten begleitet und dir
Kraft, Wärme und Zuversicht schenkt.    Sei wild. Sei
frei. Sei du.    Love,  Katharina  
www.katharinathuerer.de