#008 Warum du anfangen solltest dich selbst zu daten.

Hört sich vielleicht komisch an, aber hast du dich selbst schon
einmal bewusst gedatet?  Wie oft machst du ein Date mit dir
selbst aus? Einmal im Monat? Einmal in der Woche? Einmal am Tag?


Als Mama habe ich lange Zeit gedacht, dass ich alles für meinen
Sohn geben muss. Die Wohnung muss picobello aussehen. Ich muss
all meine Freizeit investieren, damit mein Sohn immer gut
beschäftigt ist. Ich muss immer frisch kochen usw..


Problematisch ist, dass du am Ende immer zu kurz kommen wirst,
wenn du dir keine Me-Time nimmst.  Woher willst du wissen,
dass du auf dem richtigen Weg bist, dass du erfüllt und glücklich
bist, wenn du keine Inseln der Auszeit ganz für dich alleine
hast, um auch einmal reflektieren zu können?
Das ist gefährlich! Und daher habe ich diese Woche dem Selfdate
gewidmet.


Ich date mich jeden Morgen selbst. Hiermit lege ich dir wärmstens
ans Herz, dir deine persönliche Selfdate-Praxis anzueignen. Dazu
empfehle ich dir das Buch „Miracle Morning: Die Stunde die alles
verändert“ von Hal Elrod. So habe ich Stück für Stück meine
Morgenroutine entwickelt. Sie ist zwar nicht mehr so, wie in dem
Buch vorgeschlagen. Aber das Buch hat mir wesentlich geholfen zu
verstehen, wie sinnvoll es ist mir gleich früh morgens jeden Tag
selbst ein Geschenk zu machen. Meine Me-Time.


Und wenn du schon eine Selfdatepraxis hast, vielleicht möchtest
du sie mit der Comunity teilen? Schreibe einfach eine E-Mail an
wilhelmine.luederitz@dvag.de oder vernetzte dich mit mir bei
Instagram.


Ich freue mich von Herzen, dass du diesen Podcast gefunden hast
und Teil der Community wirst.  Du findest weitere
Inspirationen bei Instagram (wilhelmineluderitz_official) oder
auf Facebook (Wilhelmine Lüderitz Vermögensberatung).


Lasse mir, wenn dich diese oder auch eine andere Folge berührt
haben, eine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes da und teile den
Podcast mit deiner Familie und deinen Freunden.


Danke, dass du da bist!