#075 Aus der Ruhe entspringt die Kraft

In der Ruhe liegt die Kraft. Diesen Spruch hört man immer wieder.
Es ist der Hinweis, dass ausreichend Zeit wichtig für den Erfolg
einer Sache ist, ein Synonym für ‚Gut Ding braucht Weile‘. Vor
allem die Krankenkassen und Gesundheitstrainer legen den Fokus aber
ein wenig anders. Sie sagen: Es braucht Phasen der Ruhe, um
genügend Energie für den Alltag zu haben. Wie es Euch gelingen
kann, solche Phasen in Euer Leben einzubauen, das erfahrt Ihr in
dieser Podcast-Episode. ACHTUNG! Diese Podcast-Episode ist ein
Mitschnitt der Original-Redebeiträge meiner 'Sendung Sag mal
Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk'.