#015 Den Stress weg atmen - Stressmanagement durch eine bewusste Atmung

Mal wieder locker durch die Hose atmen bzw. in die Hose atmen und
dem Bimbam baumeln lassen ...


In der heutigen Episode geht es um eine bewusste und tiefe Atmung
und zwar damit Du Deinen Stress besser Managen kannst ... wie das
geht?


Setz Dich aufrecht hin und lausche meiner Stimme.


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schon mal "GOOD FOOD GOOD ENERGY"


@Daniela_Schwarz_