#065: Übungen sind Werkzeuge, lerne sie richtig zu benutzen.
Setze 4 Typen von Übungen richtig ein, um endlich deine Ziele zu
erreichen.
32 Minuten
Podcast
Podcaster
Wir machen dich schmerzfreier, beweglicher und stärker. Hier erhältst du Tipps & Tricks aus der echt gelebten Praxis
Beschreibung
vor 3 Jahren
Unser Kraftexperte Dennis erklärt euch, wie ihr Übungen richtig
einsetzt, was für Typen es an Übungen gibt und welche nun wichtig
sind um euer individuelles Ziel erreichen.
Weitere Episoden
17 Minuten
vor 2 Jahren
9 Minuten
vor 2 Jahren
19 Minuten
vor 2 Jahren
24 Minuten
vor 2 Jahren
11 Minuten
vor 2 Jahren
In Podcasts werben
Kommentare (0)