#045: Diagnose Werkzeug: Training! Was dir dein Training, über dein Körper verrät!
Dein Körper redet mit dir, du musst nur genau hinhören!
19 Minuten
Podcast
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Wir machen dich schmerzfreier, beweglicher und stärker. Hier erhältst du Tipps & Tricks aus der echt gelebten Praxis
Beschreibung
vor 3 Jahren
Mit gezielten Übungen kannst du Einschränkungen erkennen, die du
auf lange Sicht unbedingt beheben solltest. Mehr dazu in dieser
Episode.
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