„Frag dich als Vater mal, was dich triggert“: Interview mit Eltern-Coach Christopher End über Wut und Gefühlsausbrüche

„Wut ist wichtig“, sagt Christopher End, Väter-Coach und Host des
Podcasts „Eltern-Gedöns“ (www.christopher-end.de). Leider hat
dieses Gefühl einen ziemlich schlechten Ruf, weshalb es sich der
Therapeut zur Aufgabe gemacht hat, Eltern in Seminaren die Funktion
von Wut bei Kindern (und bei Erwachsenen) näherzubringen - und den
optimalen Umgang mit solchen Gefühlsausbrüchen zu erklären. Im
Interview mit den beiden ECHTEN PAPAS Marco (www.dad-mag.de) und
Florian (www.HerrSchleinig.de) erzählt Christopher, warum Kinder
manchmal so unbeherrscht sind, wie man als Vater bei einem
kindlichen Wutanfall nicht selbst an die Decke geht, wann
Meditation helfen kann und warum manchmal eine Pizza vom
Lieferdienst die Situation entspannt. Zusätzlich gibt es natürlich
auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der Spotify-Playlist
der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht
von Christopher. Am besten die Spotify-Playlist gleich downloaden,
anhören und abonnieren wie auch den Podcast selbst. Ihr habt
Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge? Oder eine allgemeine
Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an: podcast@echtepapas.de! Und
jetzt: Viel Spaß beim Hören!