Der Baustellen Meditationslehrer

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Der Baustellen Meditationslehrer oder auch der Baustellen
spirituelle Lehrer kommt ungefragt, meistens zu einer sehr frühen
Morgenstunde, fragt nicht, ob es dir passt, macht Lärm und Staub
und geht, zu einer Uhrzeit, wenn es ihm taugt.


Er stellt deine spirituellen Einstellungen und deine
Meditationspraxis auf den Prüfstand und fragt dich:


-        Akzeptierst du mich oder grollst du
mir?


-        Meditierst du weiter, auch wenn ich
Lärm machte?


-        Lässt du dich von mir beeinflussen?
Habe ich Macht über dich, deine Gedanken, deine Gefühle oder gar
deinen Körper?


-        Leidest du?


-        Wartest du auf die Zeit „danach“,
wenn ich wieder weg bin?


 


Wie können wir damit gut umgehen, wenn uns etwas schwerfällt?
Oder wie können wir mit etwas gut dealen, auf das wir keinen
Einfluss haben? 


Mir hilft u.a.:


-        Entscheidung für einen guten, mir
förderlichen inneren und äußeren Umgang mit der Situation


-        Fokus auf innere Stille


-        Das zu akzeptieren, was ich nicht
ändern kann


-        Das Jetzt mit allem, was es mir
bietet, anzunehmen und mich am jetzt zu erfreuen


-        Loslassen von Gedanken, Gefühlen und
Einstellungen, die mir nicht zuträglich sind


 


 


Show Notes   


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Selbstliebe- Kraft- Kompakt Paket/Audio zum
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Meisterlehrerin der Diana Cooper School of White Light
Spiritiuelle Lehrerin
Autorin
Parr-und Familientherapeutin
Heilpraktikerin