Meditation Selbstliebe

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In der Meditation wirst du angeleitet, dir selbst mit Achtsamkeit
und Liebe zu begegnen. 


1.    Begrüße jeden einzelnen Teil deines Körpers mit
Respekt, Achtsamkeit und Dankbarkeit


2.    Wertschätze jeden einzelnen Teil deines Körpers
für seinen Dienst 


3.    Durchflute jeden einzelnen Teil deines Körpers
mit Liebe und Dankbarkeit 


4.    Gib jeden einzelnen Teil deines Körpers die
Erlaubnis, sich zu entspannen


 


 


Show Notes


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Weitere Meditationsanregungen in: Das Innere Zuhause, Halt und
Anker von Cornelia Maria Mohr


 


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Meisterlehrerin der Diana Cooper School of White Light
Spiritiuelle Lehrerin
Autorin
Parr-und Familientherapeutin
Heilpraktikerin