Willst du gut drauf sein und deinen Alltag besser meistern? Meditiere gleich morgens!

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In dieser Folge möchte ich dich dafür begeistern, gleich morgens
nach dem Aufstehen bevor alles so richtig los geht, erst mal
innzuhalten und dir die Zeit für deine wohltuende
Morgen-Meditation zu gönnen. Warum? 


-        Du richtest dich auf deinen inneren
Frieden aus


-        Du wirst dir bewusst, wer oder wie
du an diesem Tag sein willst, welche innere Haltung   
            du einnehmen möchtest


-        Du entwickelst dich zum/r MeisterIn
deiner eigenen Gedanken und Gefühle


-        Du bist achtsamer an diesem
Tag, 


-        Du übst dich darin, Gedanken wie
Wolken am Himmel zu beobachten 


 


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Show Notes 


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Meisterlehrerin der Diana Cooper School of White Light
Spiritiuelle Lehrerin
Autorin
Parr-und Familientherapeutin
Heilpraktikerin