! auf ZENdung ! (Kein Leiden. Keinen Anfang. Kein Ende)

Ich habe mal ein Foto gesehen - von einem in perfekter
Sitzhaltung meditierenden Zen-Meister. Ich weiß nicht: Das hat
irgendwie mein Leben verändert.



 Als du hereingekommen bist, hast du mich gleich gefragt,
wann genau wir heute beginnen. Und wie lange es dauern würde. Das
Meditieren. Erinnerst du dich? Du hast dich nach der Uhrzeit
erkundigt. Ich frage dich: Wann hast du angefangen zu
praktizieren? Wann hast du heute angefangen? Ja, genau, heute -
wann hast du mit deiner Praxis begonnen? Gegen sechs Uhr morgens?
Wann bist du aufgestanden? Um fünf Uhr. Und was hast du gemacht,
nachdem du aufgestanden bist? Wahrscheinlich bist du ins
Badezimmer gegangen. Oder auf Toilette. Ich frage dich nun: Worin
besteht deine Praxis?


Man muss auch nicht immer über Zen sprechen, um Zen zu
praktizieren. Das ist eine Einsicht, zu der ich auch irgendwann
gekommen bin.