Die Vergleichsfalle vermeiden - lerne aus meinen Fehlern!

In der heutigen Episode geht es um das Thema Vergleiche. Ich
erkläre dir anhand eines Beispiels aus meinem eigenen Leben,
warum Vergleiche für unser Wohlbefinden so schädlich sind (sogar
wenn wir uns "nur" mit unserem früheren "Ich" vergleichen!).


Natürlich gebe ich dir auch wie immer Ratschläge an die Hand, die
dir zeigen, wie du aus deinem Gedankenkarussell aussteigen
kannst. In dieser Folge erhältst du 3 Methoden, die dir dabei
helfen, gar nicht erst in die Vergleichsfalle zu tappen oder dich
dabei unterstützen, dich möglichst schnell wieder aus ihr zu
befreien. Viel Spaß beim Hören!


Über Dein Feedback oder Wünsche für bestimmte Themen freue ich
mich jederzeit! Schreibe hierzu einfach eine E-Mail an
andere.gedanken2019@gmail.com.