098 Bildschirm-Kontrolle

Bildschirme und deren Anwendungen dahinter halten uns fast den
ganzen Tag aktiv. Ob Arbeit, Unterhaltung, Zeitvertreib, Spiel oder
Information. Wir umgeben uns komplett mit Bildschirmen. Uns sie
übernehmen die Kontrolle über unser Leben. Hol dir dein Leben
zurück und werde über die Nutzung deiner Bildschirme bewusst. Setze
sie für dich ein, aber lass sich nicht automatisiert beherrschen.
Mache Dinge bewusst, die du bisher nebenbei gemacht hast. Essen,
arbeiten, Nachrichten lesen, spielen neben einer anderen Aktivität.