135 | Ausdauersport 45 plus?

135 | Ausdauersport 45 plus?

Worauf du jetzt achten solltest
17 Minuten

Beschreibung

vor 1 Jahr
In dieser Episode räume ich mit dem Mythos auf, dass Ausdauersport
mit 40 plus keinen Sinn mehr macht. Du erfährst worauf es beim
Training in dieser Lebensphase nun ankommt.

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15
:
: