090 Das Herz beim Sport - im Interview mit Dr. Stefan Pfaffenberger

Viele Fragen ranken sich um unser Herz und den Sport. Gerade jetzt
in der kühlen Jahreszeit - geprägt von Viruserkrankungen wie
Corona, aber auch diversen anderen Infekten - drängen sich viele
Fragen auf: • Warum ist es so wichtig für unser Herz, dass wir
regelmäßig Sport betreiben? • Was verändert sich an unserem Herzen
im Verlauf des Lebens? • Was sollte man nach Viruserkrankungen wie
COVID beachten, um dem Herz keinen Schaden zuzufügen? • Ab wann ist
das Betreiben von Sport wieder gesund und sinnvoll und worauf
solltest du acht geben? All diese Fragen beantwortet mir der Wiener
Kardiologe Doz. Dr. Stefan Pfaffenberger in dieser Episode! Du
erfährst unter anderem: • Was Sport mit unserem Herz, aber auch mit
dem Bewegungsapparat macht • Welche Risikofaktoren es für Herz-/
Kreislauferkrankungen gibt • Welchen Zusammenhang es zwischen der
Menopause und kardiovaskulären Erkrankungen gibt • Warum auch beim
Sport gilt: die Dosis macht das Gift • Wie du Herzrhythmusstörungen
mit einer speziellen EKG-Uhr auf den Grund gehen kannst (Den
Artikel findest du als PDF in den Shownotes)
****************************************** Weiterführende Links zur
Episode: • Kontaktdaten Dr. Pfaffenberger: https://t1p.de/g030 •
Der Artikel "Herzrasen – per App zur Diagnose" als PDF:
https://t1p.de/eds9 • Hier findest du die Aufzeichnung des
Gesprächs auf YouTube: https://youtu.be/s0eTwr-wpXA Mehr von und zu
meiner Person: • Das Buch 'Wirf die Waage in den Müll':
https://bit.ly/3fYFvQC • Die Facebook-Gruppe:
https://bit.ly/3dLW3cG • Der YouTube-Kanal: https://t1p.de/6bpd •
Instagram: https://www.instagram.com/drach_beatrice/