21 - Wie lerne ich es, Grenzen zu setzen? - Sophie

21 - Wie lerne ich es, Grenzen zu setzen? - Sophie

1 Stunde 36 Minuten

Beschreibung

vor 1 Jahr

Wenn du schon als Kind beigebracht bekommst, dass du nicht ok
bist und dass du dich "nur mehr anstrengen musst", dass du nur
gut bist, wenn du gute Leistungen erzielst, dann wirst du zu
einer erwachsenen Person, die die eigenen Bedürfnisse weder
spürt, noch kommunizieren kann.

Wenn jemand zu dir sagt: "Ich glaube, das schaffe ich
nicht!"
Dann ist das keine Aufforderung, diese person zu ermutigen, das
doch zu tun, sondern sensibel zu reagieren und verstehen, dass
das ein Versuch war, eine Grenze zu ziehen.
Denn wenn die Antwort: "Ach komm schon, so viel ist das doch
nicht mehr!" lautet, dann hast du kaum mehr die Möglichkeit,
trotzdem nein zu sagen.

Für mich war es erstaunlich wichtig, meine Diagnose zu haben, um
zu verstehen, warum es mir so schwer fällt, Grenzen zu
setzen.

Sophie kennt es sehr gut, immer wieder über ihre Grenzen zu gehen
und sie stellt fest:
Obwohl es ihr größter Wunsch war - schon in der Kindheit - einmal
Lehrerin zu werden, fordert dieser beruf leider immer wieder, die
Grenzen zu überschreiten und das möchte sie nicht mehr.
Das ist ein Problem, das viele Lehrkräfte haben! Neurodivergente
Lehrkräfte eben erst recht.

Liebe Sophie, danke für dieses schöne Gespräch!
Ihr findet Sophie unter @someteacherstuff oder @meineadhswelt auf
Instagram.



Schick mir eine kleine Textnachricht ️


Für die neuesten Folgen gibt es auch ein Transkript. Dieses
kannst du hier lesen.

Du findest mich auf Instagram unter @kapierfehler und meine
Fortbildungsangebote auf meiner Homepage.
Wenn du mir eine E-Mail schreiben willst, dann kannst du das tun:
hallo@kapierfehler.de

Liebe Grüße,
deine Corina

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