Folge 3 - Ernährung im Profitriathlon mit Hannah Arlom

Folge 3 - Ernährung im Profitriathlon mit Hannah Arlom

Einblicke in die Ernährungsweise einer Triathletin
22 Minuten
Podcast
Podcaster
Dein Podcast für Emotionales Essen, Ernährungspsychologie und gesundes Abnehmen.

Beschreibung

vor 2 Jahren

In dieser Folge spreche ich mit der Profi-Triathletin Hannah
Arlom über ihre Erfahrungen im Profisport. Sie erzählt, wie ihre
Ernährung im Training und Privatleben aussieht und wie sich
dadurch auch ihr Leistung verbessert hat. Zudem gibt sie uns
Einblicke in ihre neue Saisonplanung und gibt noch ein paar
Tipps.


Freu euch auf einen tollen und spannenden Talk.


Hannah Arlom findet ihr auch auf Instagram: HIER

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