002 Zwischenziele und ME Time

002 Zwischenziele und ME Time

20 Minuten

Beschreibung

vor 5 Jahren
In dieser Episode lernst du, warum Zwischenziele so wichtig sind
und was es mit der sogenannten METime auf sich hat. Ich erzähle
dir, wie Zwischenziele mir sogar bei der Hausarbeit helfen und
warum es absolut ratsam ist, deine METime konsequent durchzusetzen
und mit Bewegung zu füllen.

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