Was hilft gegen Weltschmerz?

Good News sind zurzeit eher Mangelware und der Weltschmerz zieht
sich als allgegenwärtiger Gemütszustand nicht nur durch diese
Folge, sondern auch durch den Alltag von Jule und Sascha. Wie geht
man eigentlich sensibel und empathisch mit schwierigen Nachrichten
um? Und wann ist ein geeigneter Zeitpunkt, um wieder vermehrt auf
sich selbst zu achten? Die beiden wissen, dass es eine
privilegierte Perspektive ist, sich kurzzeitig dem Nachrichtenstrom
entziehen zu können. Gleichzeitig wissen sich auch, wie wichtig es
ist, Traurigkeit und Ablenkungen zuzulassen, zum Beispiel durch ein
nischiges Hobby, das außer einem selbst kein anderer unbedingt
verstehen muss. Wie findet man wieder zurück zu dieser gesunden
kindlichen Naivität? Und was können wir auch aus vermeintlich
oberflächlich konsumierten Inhalten ziehen?