Theta Einschlaf- Meditation für (Ur-) Vertrauen und innere Sicherheit – für heute ist alles gut
24 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Hallo liebe Freunde. Auf vielfachen Wunsch habe ich nochmal eine
Meditation zum Einschlafen aufgenommen. Und ich freue mich
sehr, dich heute wieder in einen ruhigen und sanften Schlaf
begleiten zu dürfen.
Um ruhig und entspannt einzuschlafen, brauchen wir das Gefühl
von „Ich bin sicher“ und das Gefühl, in diesem Augenblick
„ist alles gut“.
Diese Meditation ist so besonders, weil dir vom Schöpfer Gefühle
in deinem System gedownloadet werden wie: Sich selbst
vertrauen, in die eigenen Fähigkeiten vertrauen, wie
es sich anfühlt, geborgen und in Sicherheit zu sein, in
sich selbst zu Hause zu sein etc.
Das ist einfach wunderschön.
Viel Freude bei dieser wundervollen Meditation, die du so oft
wie du magst, wiederholen darfst.
Fühl dich ganz frei, mir in die Kommentare bei Instagram
@miradejdar deine Gedanken und Gefühle dazu mitzuteilen. Ich
liebe den Austausch mit dir.
Happy Me Home
Meine Vision ist, dir mit Yoga & Meditation den Zugang
zu dir selbst zu öffnen, so dass du wieder vermehrt auf dich und
deine Bedürfnisse achtest.
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Du wirst in kurzer Zeit aufgenommen.
Ich freue mich auf Dich.
Mira Dejdar
Jeden Montag eine neue Folge
Sei Anders. Sei Du.
Ich freue mich von dir zuhören
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