Den Umgang mit Angst lernen

In dieser neuen Podcastfolge möchte ich dir das Thema Angst näher
bringen. Wir alle kennen sie und wir alle mögen nicht so gerne
fühlen, was die Angst alles an Gefühlen mitbringt. Doch gibt es
auch einen anderen Umgang mit der Angst.


Wenn ich über Angst spreche, dann meine ich nicht die natürliche
Angst, wenn es laut knallt und wir uns instinktiv ducken aus
Reflex und aus Schutzsuche. Ich spreche von der unnatürlichen
Angst, die wir haben, weil unsere Seele mitunter durch Verrat,
Beschuldigungen, Gewalt oder anderen Dingen verletzt wurde. 


Unsere unnatürliche Angst lähmt uns und hindert uns daran, in
unserem vollen Potential zu leben. Wir bleiben auf unserer
Komfort Couch und wagen uns nicht in die Welt. Aber du verpasst
etwas Wichtiges, nämlich die Chance, dich selbst kennenzulernen
und in Frieden und Freude mit dir zu leben.


Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören


In dieser Folge erfährst du:


wie Angst entsteht


wie es dir egal werden kann, was andere von dir denken


was passiert, wenn wir vor unserer Angst davonlaufen 


wie du dein Potential leben kannst


wie du in Zukunft mit deiner Angst umgehen kannst.


 


Ich möchte an dieser Stelle einmal Danke sagen. Danke für deine
Zeit und Danke für 


dein Sein


Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du dir jetzt
vielleicht mehr zutraust, deine Angst anzuschauen und da
durchzugehen, um in deine Superkraft zu kommen. Ich wünsche es
dir sehr. Schreib mir sehr gerne in die Kommentare unter den
heutigen Post bei Instagram @miradejdar was dich in der heutigen
Folge bewegt hat.

Meine Lieblingsworte sind von Marianne Williamson aus der
Podcastfolge

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Ich liebe euch Mira



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Ich freue mich auf Dich.









Mira Dejdar
Jeden Montag eine neue Folge
Sei Anders. Sei Du.
Ich freue mich von dir zuhören
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