Fang an zu meditieren und dein Leben wird sich verändern... versprochen

Exklusive Podcastfolge
Heute schenke ich dir eine wundervolle Meditation, in
der du dich ganz wunderbar hinein entspannen kannst. Damit du dem
wichtigsten Menschen in deinem Leben wieder näher kommst: Dir
Selbst ️


Tausende Studien belegen: Medi­ta­tion macht glücklicher,
zufriedener, ausgeglichener, fokus­sier­ter und krea­ti­ver.


Du brauchst nichts Besonderes dafür tun oder wissen. Auch wenn
dies deine erste Meditation ist, dann geh doch ganz neugierig und
unbefangen da ran. So als ob du nichts erwartest und nur
versuchst, etwas zu entspannen. 


Probiere es ehrlich aus und ich verspreche dir, du wirst mehr
Ruhe und Wohlbefinden spüren. Mit ein bisschen Übung, so wie ein
Muskel, den du trainierst, wirst du mehr Klarheit und
Ausgeglichenheit in dein Leben bringen. Dein Stressempfinden wird
weniger und du fühlst dich einfach ruhiger.


Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und Probieren


In dieser Folge erlebst du:


wie es ist in Ruhe zu gehen


dein Herz fühlen lernen


wie du ein Gefühl spürbar machst


vollkommenes Loslassen


wie es ist leichter durchs Leben zu gehen 


Ich hoffe sehr, dass dir die Meditation gefallen hat und du
gespürt hast, wie gut es tut in Stille zu gehen.

Fühl dich ganz frei, mir in die Kommentare deine Gedanken und
Gefühle dazu bei Instagram @miradejdar mitzuteilen. Ich liebe den
Austausch mit dir. 


Ich liebe euch Mira

#SEIANDERSSEIDU
#ZEITFÜRDICH

Auf meiner Website findest du schöne Yoga-Videos,
Tiefenentspannungen, Blogeinträge und ein kostenloses E-Book zum
Thema Glück. https://yoga-mira.de

Auf meinem YouTube Kanal Mira Dejdar findest du auch alle Videos
rund um das Thema Yoga, Entspannen und Meditation.
https://www.youtube.com/channel/UC16k7r91KJ6LLzkq29oGmRw

Fü


SEI ANDERS. SEI DU. | MEIN NEUES ICH - ALS FRAU ENDLICH
GLÜCKLICH & FREI


Meine Facebookgruppe für Frauen, die mehr wollen im Leben...


…in der ich genau zeigen werde, was für mich funktioniert hat, um
als Frau endlich mein authentisches Selbst zu leben, ein
glückliches und freies Leben mit harmonischen Beziehungen zu
führen.


Diese Gruppe wird das neue Kernstück meines Business.


Dh. ich werde all meine Erkenntnisse und viel Persönliches dort
teilen, was geholfen hat, um mich von meinen Fesseln und Ängsten
zu befreien, um ein glückliches Leben in Leichtigkeit mit all der
Fülle und wunderschönen, harmonischen Beziehungen zu führen.


Wenn du gerne dabei sein möchtest, klick jetzt HIER.


Du wirst in kurzer Zeit aufgenommen.


Ich freue mich auf Dich.









Mira Dejdar
Jeden Montag eine neue Folge
Sei Anders. Sei Du.
Ich freue mich von dir zuhören
https://www.miradejdar.de