Kinder Schlaf: Melatonin, natürlich statt aus Gummibärchen!

Kinder Schlaf: Melatonin, natürlich statt aus
Gummibärchen!


Alternativen zu Melatonin Gummibärchen und Co.


 


Melatonin haltige Gummibärchen für Kinder wie die
Schauspielerin Kirsten Bell?


Der Schlaf-Wach-Rhythmus deines Kindes kann durch viele Faktoren
(noch) gestört sein,


Aber Aktuellen Forschungsergebnisse auch durch viele Faktorren
gefördert werden, neben der korrekten Sonnen Exposition und der
Enthaltsamkeit von Blaulicht nehmen offenbar sogar die
Darmbakterien Einfluss auf die Produktion des Schlaf auslösenden
Hormones Melatonin.


Was das konkret für dich heisst, erfährst du in der aktuellen
Podcastfolge


Der Online Kurs für besten Kinder schlaf:


https://www.stefanrieth.com/babyschlaf/


Listen on:


Stefanrieth.com: http://bit.ly/2y4pWm1


Itunes: https://apple.co/2JoJhlZ111


Stitcher: http://bit.ly/dncst


Spotify: https://spoti.fi/2HdY6al


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Die Quellen zum Podcast:


https://www.spiegel.de/gesundheit/schwangerschaft/kristen-bell-koennen-melatonin-gummibaerchen-kindern-beim-einschlafen-helfen-a-4f82643f-2e1d-414a-ad75-334c028815ba


https://www.focus.de/familie/kindergesundheit/tiktok-trend-melatonin-gummibaerchen-sollen-kinder-schnell-einschlafen-lassen-es-haut-sie-um_id_128081868.html


https://www.nbcnews.com/health/health-news/reports-melatonin-poisoning-kids-increased-rcna31741


https://www.stefanrieth.com/das-grosse-abc-zu-baby-schlaf-und-osteopathie/


Dein Stefan Rieth, Msc. Ost., D.O.


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