Alte Freunde

Alte Freunde

100 Jahre jung
22 Minuten
Podcast
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Was in unseren Köpfen und Körpern so vor sich geht

Beschreibung

vor 1 Jahr

Wie wird man eigentlich 100 Jahre alt? Dieser Frage versuchen wir
auf den Grund zu gehen. Und so geht es in dieser Folge um das
tägliche Bad im Atlantik, Rennräder auf Rezept und das Einfrieren
von Kopf und Seele.


00:21 100 jährige Freundinnen
09:14 Mittelchen gegen das Altern
11:45 Krafttraining im Alter
17:42 Kryoschlaf

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