40_Wie Dein Bauchgefühl Dir bei irrationaler Angst hilft!

40_Wie Dein Bauchgefühl Dir bei irrationaler Angst hilft!

55 Minuten
Podcast
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Der systemische Coaching-Podcast von Agnes und Katharina
Benutzerfoto ALobisch
Hamburg

Beschreibung

vor 4 Jahren

Agnes hat es geschafft! Nach 1500 km abenteuerlicher Autofahrt
ist sie endlich am Zielort ihrer ersehnten Auszeit:
Südfrankreich! Und was nun? Nach einer gemeinsamen Woche mit
ihrem Vater und ihrer Stiefmutter heißt es jetzt, ganz allein
übernachten im abgelegenen Ferienhaus. 2 Nächte sind mehr
überstanden, nur ein entspannter Schlaf will sich in der Nacht
noch nicht einstellen. Dafür ist Agnes Angstgefühl noch zu groß.
Obwohl sie die Angst schon als wohlwollende Begleiterin kennt,
findet sie nur schwer in den Schlaf, der leicht und unruhig
verläuft. Wie gut, dass wir einen inneren Anteil finden, der
weiß, wie Agnes auch im einsam gelegenen Ferienhaus gut schlafen
kann!


Was hilft Dir, wenn Du weißt, dass Dein Angstgefühl irrational
ist?


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Habt einen schönen Dienstag,


Eure Quasselstripperinnen,


Agnes und Katharina


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Musik: "Jazzman" von gemafreie-musik-online.de
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