Panik beim Einkaufen - DAS kannst Du machen!

In dieser Episode geht es um ein Thema, das viele Menschen
betrifft: Panikattacken beim Einkaufen. Wir möchten dir zeigen,
dass du mit dieser Herausforderung nicht alleine bist und dass es
Wege gibt, um damit umzugehen. Wir geben dir einige wertvolle
Tipps und Strategien an die Hand, die dir helfen können, dich in
solchen Situationen zu beruhigen und deine Ängste zu überwinden.
Wir möchten dir Mut machen und dich ermutigen, dich mit diesem
Thema auseinanderzusetzen und Hilfe in Anspruch zu nehmen.


Hier findest Du meine Online-Videokurse
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Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten


Hier kannst Du das Video sehen Panik beim Einkaufen - DAS kannst
Du machen!


In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu
psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt.
Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken,
Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung,
Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch
Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen
spielen eine zentrale Rolle.


Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer
Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische
Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich
um alle Krankheitsbilder. Meine Seite mit allen wichtigen
Informationen zu Psychotherapie, Coaching und Onlinetherapie:
lukasrick.de


Mein Buch Selbstwertgefühl steigern ist im Humboldt-Verlag
erschienen. In diesem Ratgeber verhelfe ich Dir auch zu
einem hören Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.