Das große Erwachen
20 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 3 Jahren
Manchmal fühlt es sich an, als würde das Jahr im Zeitraffer
passieren. Oder wie ein Schmetterling, der sich endlich aus dem
Kokon schälen darf. Endlich ist wieder Leben angesagt und
überraschend fühlte sich der Übergang zu einer gewissen
Normalität an wie eine Beschleunigung von 0 auf 100.
Tatsächlich wurde ich auch etwas ausgebremst- oder ich bremste
mich selber aus. Auch nach so vielen Jahren im Laufsport geht der
Ehrgeiz manchmal mit mir durch. Es war also Zeit für eine kleine
Zwangspause, und das auch noch kurz vor dem ersten Trailrunning
Camp in diesem Jahr.
Ob die entscheidende Wende noch kam, wie man mit Zipperlein
umgehen kann ohne gleich in eine mittlere Depression zu verfallen
und andere Erkenntnisse gibt es in dieser Folge auf die
Ohren.
SHOW NOTES
Es sind noch wenige Plätze frei fürs Trailrunning Camp ladies
only ANFANG JULI https://annachughes.com/trailrunning-camp/
Schickt mir eure Gedanken zum Thema: “Was macht Laufen für mich
aus?” an folgende Nummer: 0160 - 95 40 52
49
Feelgrounds Barfußschuhe für den Alltag:
https://www.feelgrounds.com/?p=jen
Coole Klamotten und Stirnbänder: https://annachughes.com/shop/
Trailrunning Onlinekurs - Alles, was du für deinen Einstieg ins
Trailrunning wissen musst
Bewährt und nicht zu schlagen, wenn es um Regeneration
geht:
https://happyrunner.jeunesseglobal.com/de-DE/revitablu
Möchtest du den Podcast unterstützen? Ich würde mich sehr freuen,
dich in meiner Community aus treuen Hörern zu begrüßen:
https://steadyhq.com/de/laufenundleben
Brauchst du Support und persönliches (online) Coaching, mehr
Struktur in deinen Abläufen und im Training, Gehör für deine
Anliegen und Hilfe dabei, fokussiert zu bleiben und deinem
Training mehr Sinn und Struktur zu geben, dann schau´ dir die
Möglichkeiten hier an: http://annachughes.com/
Hast du Lust mir zu schreiben, wie dir die Folge gefallen hat,
dann tue das gern über folgende Kanäle:
Per Email an: anna@annachughes.com
Wenn dir diese Folge gefallen und dich ein Stück auf deinem Weg
weitergebracht hat, teile sie gern mit anderen Menschen und
besuche meine Webseite www.annachughes.com, wenn du dir andere
Podcast-Folgen anhören oder Blogbeiträge lesen möchtest.
Auch über eine kurze und ehrliche Bewertung auf iTunes freue ich
mich sehr.
Run happy. Be happy.
Deine Anna
Folge direkt herunterladen
Weitere Episoden
23 Minuten
vor 1 Monat
1 Stunde 23 Minuten
vor 2 Monaten
36 Minuten
vor 2 Monaten
27 Minuten
vor 3 Monaten
31 Minuten
vor 3 Monaten
In Podcasts werben
Kommentare (0)