Die Macht des Reframings: Wann lohnt sich diese Übung wirklich?

In dieser Episode geht es um die Macht des Reframings und wann es
sich lohnt, diese Übung anzuwenden. Reframing bedeutet, eine
Situation aus einer anderen Perspektive zu betrachten und somit
eine neue Sichtweise zu gewinnen. Doch wann ist Reframing
wirklich sinnvoll? Und wie kann man es am besten anwenden?


Diese Folge richtet sich an alle, die sich für persönliche
Entwicklung und Selbstreflexion interessieren. Egal, ob du dich
in einer schwierigen Situation befindest oder einfach nur deine
Denkweise erweitern möchtest – Reframing kann dir dabei helfen,
neue Lösungsansätze zu finden und dich selbst besser zu
verstehen.


Also hör dir die Episode an und lerne, wie du die Macht des
Reframings für dich nutzen kannst!


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Hier kannst Du das Video sehen Die Macht des Reframings: Wann
lohnt sich diese Übung wirklich?


In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu
psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt.
Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken,
Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung,
Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch
Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen
spielen eine zentrale Rolle.


Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer
Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische
Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich
um alle Krankheitsbilder. Meine Seite mit allen wichtigen
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erschienen. In diesem Ratgeber verhelfe ich Dir auch zu
einem hören Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.