So kannst Du mit schlimmen Gedanken umgehen

In dieser Episode sprechen wir über die Macht der Gedanken. Viele
Menschen lassen sich von negativen Gedanken beeinflussen und
wissen nicht, wie sie damit umgehen sollen. Wir geben euch Tipps
und Tricks, wie ihr eure Gedanken positiv beeinflussen und
gestalten könnt. Hört euch die Folge an und erfahrt mehr!


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Hier kannst Du das Video sehen So kannst Du mit schlimmen
Gedanken umgehen


 


In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu
psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt.
Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken,
Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung,
Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch
Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen
spielen eine zentrale Rolle.


Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer
Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische
Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich
um alle Krankheitsbilder. Meine Seite mit allen wichtigen
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Mein Buch Selbstwertgefühl steigern ist im Humboldt-Verlag
erschienen. In diesem Ratgeber verhelfe ich Dir auch zu
einem hören Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.