Mobility, Athletiktraining & Kneesovertoesguy Fragen mit Dani Jordan (#183)

Welche Art von Training macht für mich Sinn, gibt es Übungen die
jeder machen sollte und welchen Quellen kann man vertrauen? In
dieser Folge übernimmt Dani die Rolle des Hosts und stellt Damien
die Fragen zum Thema Athletiktraining, Mobility, Schmerz, Gurus und
mehr. Dani Jordan ist Tricker und Capoeirista Links: Dani auf
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