Gamespeed: schnelle Richtungswechsel & Athletiktraining mit Daniel Kadlec (#150)

Wie werde ich schneller auf dem Spielfeld? Egal ob Sprints oder
Richtungswechsel, die Themen Schnelligkeit und Agilität sind mit
die wichtigsten für Athletiktrainer und Sportler in
Spielsportarten. Leider gibt es auch hier sehr viel Humbug und es
werden hauptsächlich Trainingsmethoden für die letzten 1% verkauft.
Ob diese so sinnvoll sind und was wir im Athletiktraining wirklich
verbessern können, so wie allgemeine Themen des Athletiktrainings,
besprechen ich in dieser Folge mit Daniel Kadlec.\r\n\r\nDaniel
Kadlec ist derzeit Doktorand an der Edith-Cowan-University in
Perth, Australien, und arbeitet als Athletiktrainer. Zuvor war er 7
Jahre bei PlusD Sports und dem OSP Rheinland tätig und betreute
Kaderathleten aus dem Handball, Rugby und Judo. Zudem ist er ein
ausgebildeter Sportphysiotherapeut und als Reviewer für mehrere
Journals zuständig.\r\n\r\nDaniel ist auf Instagram:
https://www.instagram.com/coach_dk/\r\n\r\nSpare 7% mit dem Code
KRAFTRAUM beim Einkauf auf https://simpleproducts.de und
unterstütze damit den Kraftraum Podcast!\r\n\r\nSpare 20% mit dem
Code KRAFTRAUM beim Einkauf von ESN Produkten bei
https://fitmart.de und unterstütze damit den Kraftraum
Podcast!\r\n\r\nKaufe bei https://aesparel.com Hosen für trainierte
Beine und spare 10% mit dem Code KRAFTRAUM!\r\n\r\nWerde Teil des
Kraftraum als Patron: https://www.damienzaid.de/patreon\r\nKaufe
Merch und supporte den Podcast: https://damienzaid.de/shop\r\nLass
dich von mir coachen: https://damienzaid.de/coaching\r\nFolge mir
auf Instagram: https://instagram.com/damienzaid\r\nAbonniere den
Kraftraum auf YouTube: http://bit.ly/KraftraumYoutube