Ermüdung im Training: Ermüdet Kreuzheben dein zentrales Nervensystem? (#145)
Hab mir mit Kreuzheben mein ZNS zerballert!
29 Minuten
Podcast
Podcaster
Der Podcast mit Sportwissenschaftler & Athletiktrainer Damien Zaid, zu allen Themen rund um Kraft- & Konditionstraining, Ernährung & Mindset. Du willst dein Training optimieren? Schneller, stärker und robuster werden? Wissen worauf es bei der Ernährun...
Beschreibung
vor 4 Jahren
\"Kreuzheben Maximalversuche ermüden mein ZNS voll krass\" ist eine
typische Aussage die man von Kraftsportlern oft hört. Ob da was
dran ist gibt\'s in dieser Folge zu hören!\r\n\r\nSpare bei
https://www.fitmart.de mit dem Code KRAFTRAUM beim Einkauf von ESN
Produkten 20% und unterstütze damit den Kraftraum
Podcast!\r\n\r\nKaufe bei https://aesparel.com Hosen für trainierte
Beine und spare 10% mit dem Code KRAFTRAUM\r\n\r\nKaufe Equipment
für dein Homegym bei https://www.simpleproducts.de/ und spare 7%
mit dem Code KRAFTRAUM6\r\n\r\nWerde Teil des Kraftraum als Patron:
https://damienzaid.de/patreon\r\nUnterstütze den Podcast mit einer
Spende: http://bit.ly/KraftraumSpende\r\nKaufe Merch und supporte
den Podcast: http://bit.ly/KraftraumShop\r\nLass dich von mir
coachen: http://bit.ly/KraftraumCoaching\r\nFolge mir auf
Instagram: http://bit.ly/KraftraumInstagram\r\nAbonniere den
Kraftraum auf YouTube: http://bit.ly/KraftraumYoutube
typische Aussage die man von Kraftsportlern oft hört. Ob da was
dran ist gibt\'s in dieser Folge zu hören!\r\n\r\nSpare bei
https://www.fitmart.de mit dem Code KRAFTRAUM beim Einkauf von ESN
Produkten 20% und unterstütze damit den Kraftraum
Podcast!\r\n\r\nKaufe bei https://aesparel.com Hosen für trainierte
Beine und spare 10% mit dem Code KRAFTRAUM\r\n\r\nKaufe Equipment
für dein Homegym bei https://www.simpleproducts.de/ und spare 7%
mit dem Code KRAFTRAUM6\r\n\r\nWerde Teil des Kraftraum als Patron:
https://damienzaid.de/patreon\r\nUnterstütze den Podcast mit einer
Spende: http://bit.ly/KraftraumSpende\r\nKaufe Merch und supporte
den Podcast: http://bit.ly/KraftraumShop\r\nLass dich von mir
coachen: http://bit.ly/KraftraumCoaching\r\nFolge mir auf
Instagram: http://bit.ly/KraftraumInstagram\r\nAbonniere den
Kraftraum auf YouTube: http://bit.ly/KraftraumYoutube
Weitere Episoden
1 Stunde 6 Minuten
vor 4 Wochen
1 Stunde 8 Minuten
vor 1 Monat
2 Stunden 1 Minute
vor 1 Monat
34 Minuten
vor 4 Monaten
1 Stunde 8 Minuten
vor 5 Monaten
In Podcasts werben
Kommentare (0)