ÜBERWÄLTIGT von Deinen ÄNGSTEN? Tipps, um sie zu bekämpfen

In dieser Episode erfährst du, wie du mit deinen Ängsten und
Sorgen umgehen kannst, wenn sie dich überwältigen. Wir zeigen
dir, wie du aufhören kannst, dich von deinen Befürchtungen
kontrollieren zu lassen und stattdessen wieder die Kontrolle über
dein Leben übernimmst. Hör dir die Folge an und erfahre mehr!


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Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten


Hier kannst Du das Video sehen ÜBERWÄLTIGT von Deinen ÄNGSTEN?
Tipps, um sie zu bekämpfen


 


In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu
psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt.
Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken,
Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung,
Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch
Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen
spielen eine zentrale Rolle.


Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer
Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische
Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich
um alle Krankheitsbilder. Meine Seite mit allen wichtigen
Informationen zu Psychotherapie, Coaching und Onlinetherapie:
lukasrick.de


Mein Buch Selbstwertgefühl steigern ist im Humboldt-Verlag
erschienen. In diesem Ratgeber verhelfe ich Dir auch zu
einem hören Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.