"Jeder sollte identisch Kniebeugen", Meinung ändern, Training mit Muskelkater, Booster, Schulterprobleme & mehr (#95)

Viele Fragen mit noch mehr Antworten! Die erste Folge aus dem
Kraftraum Kraftraum - Bald mit besserer Akustik!\r\n\r\nGebe hier
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Was tun bei starken Schmerzen im Nacken bei Kniebeugen ohne
Polster?\r\n00:03:04 Bei Calisthenics auch Trainingszyklen
erstellen?\r\n00:04:26 Boosterempfehlung für mehr Wachheit und
Fokus im Training?\r\n00:08:48 Zahnschutz fürs Powerlifting
empfehlenswert, wenn man beim Training immer fest
zubeißt?\r\n00:11:22 Im Bezug zur letzten Folge: Schon mal überlegt
die Selbstständigkeit für weniger Stress?\r\n00:14:02 Meinung zu
Dr. Joel Seedmans Artikel “Everybody should squat the
same”?\r\n00:17:22 Gibt es im Training große Unterschiede zwischen
equipped und raw Powerlifting?\r\n00:19:26 Was ist deine Meinung zu
Top Sets und Back-Off Sets?\r\n00:23:30 Cleaner Aufbau für Frauen
möglich?\r\n00:25:26 Wenn du Schulterprobleme hättest, zu welcher
Art Arzt würdest du gehen?\r\n00:28:06 Kannst du dir vorstellen mal
“professionell” Studios und Homegyms zu planen?\r\n00:31:38
Training mit starkem Muskelkater sinnvoll?\r\n00:33:36 Wann und
warum hat sich deine Meinung zu Faszien geändert?