Die Wahrheit über Ecdysteron, Steroide & Forschung mit Eduard Isenmann (#62)
Popeye hatte Recht!
1 Stunde 43 Minuten
Podcast
Podcaster
Der Podcast mit Sportwissenschaftler & Athletiktrainer Damien Zaid, zu allen Themen rund um Kraft- & Konditionstraining, Ernährung & Mindset. Du willst dein Training optimieren? Schneller, stärker und robuster werden? Wissen worauf es bei der Ernährun...
Beschreibung
vor 5 Jahren
Spinat ist Doping? Popeye hatte Recht? Nachdem die neue
Ecdysteronstudie in den großen Medien die Runde gemacht hat und
einige ihren Senf dazu gegeben haben, wird es Zeit dass der Autor
der Studie erklärt was die Ergebnisse wirklich aussagen. Die Kritik
an der Studie wird auch angesprochen und ihr bekommt einen Einblick
in den Forschungsprozess und warum es nicht so einfach ist wie man
denkt.\r\n\r\nEduard Isenmann ist Sportwissenschaftler und Chemiker
und forscht an der Sporthochschule Köln.\r\n\r\nEddie ist auf
Instagram: https://www.instagram.com/e.isenmann/\r\nEddie bei
ResearchGate:
https://www.researchgate.net/profile/Eduard_Isenmann\r\nHier findet
ihr die Studie:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31123801\r\n\r\nUnterstütze den
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http://bit.ly/KraftraumYoutube\r\n\r\nZeitmarker:\r\n00:03:44 Die
Spinatstudie: Ecdysteron!\r\n00:24:05 Das Studiendesign und was
gemacht wurde\r\n00:43:07 Frauen und ihre Besonderheiten für die
Forschung\r\n00:46:58 Kritik an Studien: berechtigt?\r\n00:49:45
Ecdysteron auf der Dopingliste & Risiken von
Nahrungsergänzungsmittel\r\n01:08:46 Standardisierte Ernährung in
Studiendesigns\r\n01:16:47 Zeitliche Planung, Feedback der
Teilnehmer & Effektives Training für eine Studie
Ecdysteronstudie in den großen Medien die Runde gemacht hat und
einige ihren Senf dazu gegeben haben, wird es Zeit dass der Autor
der Studie erklärt was die Ergebnisse wirklich aussagen. Die Kritik
an der Studie wird auch angesprochen und ihr bekommt einen Einblick
in den Forschungsprozess und warum es nicht so einfach ist wie man
denkt.\r\n\r\nEduard Isenmann ist Sportwissenschaftler und Chemiker
und forscht an der Sporthochschule Köln.\r\n\r\nEddie ist auf
Instagram: https://www.instagram.com/e.isenmann/\r\nEddie bei
ResearchGate:
https://www.researchgate.net/profile/Eduard_Isenmann\r\nHier findet
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Spinatstudie: Ecdysteron!\r\n00:24:05 Das Studiendesign und was
gemacht wurde\r\n00:43:07 Frauen und ihre Besonderheiten für die
Forschung\r\n00:46:58 Kritik an Studien: berechtigt?\r\n00:49:45
Ecdysteron auf der Dopingliste & Risiken von
Nahrungsergänzungsmittel\r\n01:08:46 Standardisierte Ernährung in
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Teilnehmer & Effektives Training für eine Studie
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