BMX Race, Schnellkraft & Toughness mit Simon Schirle (#56)

Welchen Einfluss hat Training und Sport auf den Rest unseres Lebens
und was macht einen Leistungssportler aus?\r\n\r\nSimon Schirle ist
BMX Trainer am Olympiastützpunkt Stuttgart und ehemaliger BMX
Fahrer.\r\n\r\nUnterstütze den Podcast mit einer Spende:
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ist BMX Race?\r\n00:09:12 Vom Athlet zum Trainer durch gezwungenes
Karriereende\r\n00:15:59 Krafttraining für Leistungssportler &
Anforderungen für BMX\r\n00:29:27 Veränderungen des
Athletiktrainings über die Jahre\r\n00:42:27 BMX Vorbereitung,
Saison & Rennen\r\n00:49:44 Velocity Based Training\r\n00:58:00
Junge Athleten, Karriere nach dem Sport & Talente\r\n01:12:02
Entwicklung des Niveaus in den letzten Jahren\r\n01:23:57 Training
& Sport für Kinder