Weniger Nachdenken, mehr Machen mit Mark Traut (#52)

Wie nimmt man 7kg über Nacht ab? Ist Sumo Cheating? Sind nur
schlechte Powerlifter fett? Und was hat es mit Hochkrüppeln auf
sich?\r\n\r\nMark Traut ist Powerlifter -93kg und hat 2019 den 2.
Platz bei der BVDK DM belegt.\r\n\r\nMark ist auf Instagram:
https://www.instagram.com/mark_trt/\r\n\r\nZeitmarker:\r\n00:02:11
Aktuelle Entwicklung von Powerlifting in Deutschland\r\n00:07:40
Vom jeden Tag joggenden Moppel zum Powerlifting Adonis\r\n00:19:58
Motivation, Antrieb & weniger nachdenken\r\n00:30:12 Wie Mark
trainiert, Körperbild & Wahrnehmung\r\n00:43:33 Sumo ist
Cheating & nur schlechte Powerlifter sind fett\r\n00:57:50
Schlechte Ernährung\r\n01:00:47 7kg über Nacht
abnehmen?\r\n01:07:14 Armumfang?\r\n01:09:23 Sind Zughilfen
Cheating?\r\n01:11:19 Saschas Brust ist die prallere!\r\n01:13:05
Größeres Achievement: Deutscher Juniorenmeister oder bei Ako im
Video?\r\n01:15:49 Wenn man beim Curlen schön die Adern sieht,
ruhig noch ein paar Sätze mehr?\r\n01:17:37 Kann Mark
Hochdeutsch?\r\n01:18:23 Pinke Socken beim Kreuzheben?\r\n01:19:50
Bodybuildingwettkampf, Ziele, Vorbilder & Insanity
2019\r\n01:25:27 BVDK Kader, Arroganz & Musik im
Training\r\n01:32:14 Gay 4 Pay Angebote\r\n01:42:01 Baustell &
Krafttraining kombinieren\r\n01:42:50 Genetik, Kraft &
Aussehen\r\n01:48:20 Selbstbewusstsein & Krafttraining