Gewicht halbiert, Entscheidungen & #dickundglücklich? mit Simon Feeser (#32)

Simon war sein Leben lang \"der Dicke\". Natürlich wollte er auch
immer abnehmen, aber hat nach kurzen Erfolgen wieder alles Gewicht
was er verloren hatte und noch mehr zugenommen. Heute hat er sein
Gewicht halbiert, ist ausgebildeter Physiotherapeut und einer der
schlankesten in seinem Freundeskreis. Was der entscheidende Moment
war, wie er dann abgenommen hat und was ihm dabei am meisten
geholfen hat, erzählt er uns in der letzten regulären Folge des
KRAFTRAUM Podcast für 2018.\r\n\r\nSimon ist auf
Instagram: https://www.instagram.com/simmi_simmey/\r\n\r\nUnterstütze
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Vergleich damals - heute, der entscheidende Moment & Training
als Übergewichtiger\r\n00:17:14 Ernährung, Dehnstreifen & was
hat beim Abnehmen am meisten geholfen?\r\n00:49:09 Entscheidungen,
Beherrschung & Jojo Effekt\r\n01:13:18 Simon vs Alex vs
Carsten, #fatpositive & #dickundglücklich