"Wie du irgendwas machst, machst du alles", UFC Kämpfer trainieren & Arbeiten als Strength Coach in Nordamerika mit Dorian Grenier, CSCS (#16)

Unterscheidet sich das Training im Leistungssport von Nordamerika
und Deutschland? Die Frage kann Dorian Grenier beantworten, denn
seit knapp 5 Jahren lebt er in Kanada und arbeitet als Strength
Coach. Während seines Praktikums konnte er auch in den USA
Erfahrungen sammeln. Seit einigen Jahren trainiert er den UFC
Kämpfer \"Mean\" Hakeem und auch Breitensportler gehören zu
seinem Klientel.\r\nWarum er sich entschloss von Deutschland nach
Kanada zu ziehen, mit welchen Problemen er bei der Arbeit mit
Athleten und Trainern konfrontiert wird und was einen guten
Athleten ausmacht sind nur einige der Punkte die wir besprechen.
Dazu beantworten wir einige Zuhörerfragen.\r\n\r\nWeiterhin läuft
das Gewinnspiel für den EM 2018 Nike Rucksack und Autogramm von
Gregor Traber. Wie ihr gewinnen könnt erfahrt ihr in Folge #15 mit
Gregor Traber. Zusätzlich werden unter allen Zuhörern die
Rezensionen auf iTunes schreiben oder den Podcast bei Instagram und
Facebook teilen und Freunde markieren Supplements von BRAINEFFECT
verlost. Für alle anderen die nicht gewinnen gibt es trotzdem 20%
Rabatt bei brain-effect.com mit dem Code
\"KRAFTRAUM20\".\r\n\r\nDorian Grenier ist Sportwissenschaftler,
Athletiktrainer und \"Certified Strength & Conditioning
Specialist\" aus Kanada.\r\n\r\nDorian ist auf Instagram &
Facebook\r\n\r\nZeitstempel:\r\n00:05:08 Von Deutschland nach
Kanada: Wie und warum\r\n00:10:29 Internships: Das bessere
Praktikum\r\n00:15:49 Optionen in Deutschland & Unterschiede
von Kanada und USA\r\n00:21:31 Arbeiten in einem Hybrid Gym &
verschiedene Einflüsse\r\n00:33:01 MMA Kämpfer, Training wie Rocky
& Screens und deren Aussagekraft\r\n00:45:39 Masse macht
langsam, Mythen & sportspezifisches Training\r\n00:58:54 Zu
viele Köche versalzen die Suppe, Technologie im
Trainingsprozess\r\n01:25:04 \"Welches Krafttraining für einen
Kugelstoßer?\"\r\n01:29:40 \"Welche Regenerationsmaßnahmen bei
Doppelspieltagen?\"\r\n01:34:25 \"Wie finde ich am besten die
korrekte Belastung für Rehapatienten?\"\r\n01:37:44 \"Meinung zum
LTAD-Programm?\" & Polysportivität\r\n01:49:50 \"Worauf legt
man in Kanada im Vergleich zu den USA mehr wert?\"\r\n01:55:50
Buchempfehlungen\r\n01:58:34 Was macht einen guten Athleten aus
& \"so wie du irgendwas machst machst du alles!\"