Stumpf ist Trumpf & Masse ist Macht mit Simon Gavanda (#8)
Football, Athletiktraining und Sportwissenschaft
1 Stunde 5 Minuten
Podcast
Podcaster
Der Podcast mit Sportwissenschaftler & Athletiktrainer Damien Zaid, zu allen Themen rund um Kraft- & Konditionstraining, Ernährung & Mindset. Du willst dein Training optimieren? Schneller, stärker und robuster werden? Wissen worauf es bei der Ernährun...
Beschreibung
vor 6 Jahren
Simon spielt seit 2003 Football, ist seit 2014 Nationalspieler für
Deutschland und ist bald Doktor der Sportwissenschaft. Seine
Leitfäden sind \"Masse ist Macht\" & \"Stumpf ist Trumpf\". Wie
sich das auf Athletiktraining bei Kindern und Erwachsenen auswirkt,
wie die Lage im deutschen Football ist und welche aktuellen Trends
in der Sportwissenschaft interessant sind erfahrt ihr in dieser
Folge\r\n\r\nZeitstempel:\r\n00:00:53 Football in
Deutschland\r\n00:25:01 Stumpf ist Trumpf:
Athletiktraining\r\n00:36:36 Sprungkrafttraining ohne
Sprünge\r\n00:40:25 Krafttraining macht langsam\r\n00:45:30
Krafttraining mit Kindern ist gefährlich\r\n00:49:22 Aktuelle
Trends in der Sportwissenschaft\r\n00:58:26 Mathe 6-\r\n01:02:35
Simons Buchempfehlungen
Deutschland und ist bald Doktor der Sportwissenschaft. Seine
Leitfäden sind \"Masse ist Macht\" & \"Stumpf ist Trumpf\". Wie
sich das auf Athletiktraining bei Kindern und Erwachsenen auswirkt,
wie die Lage im deutschen Football ist und welche aktuellen Trends
in der Sportwissenschaft interessant sind erfahrt ihr in dieser
Folge\r\n\r\nZeitstempel:\r\n00:00:53 Football in
Deutschland\r\n00:25:01 Stumpf ist Trumpf:
Athletiktraining\r\n00:36:36 Sprungkrafttraining ohne
Sprünge\r\n00:40:25 Krafttraining macht langsam\r\n00:45:30
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