Nahrungsergänzungsmittel – Nutzlos oder Nötig?

122 - Schöne Haare und Nägel, verbesserte Abwehrkräfte, mehr
Leistung beim Sport und schnellere Erfolge beim Abnehmen – All
das versprechen unterschiedlichste Nahrungsergänzungsmittel auf
dem Markt. Doch nicht alle halten auch ihr Versprechen.


Welche Nahrungsmittel wirklich sinnvoll sind und auf welche du
getrost verzichten kannst, erfährst du in dieser Folge!


Außerdem erfährst du:




Welche die wichtigsten Nahrungsergänzungsmittel
in der Schwangerschaft sind,




alles über die 7 beliebtesten
Nahrungsergänzungsmittel zum Abnehmen und beim
Sport,




auf welche
Supplements VeganerInnen achten
sollten und




ob Nahrungsergänzungsmittel
schädlich sein können.




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