Die 10 hilfreichsten und effektivsten Lebensmittel zum Abnehmen

110 - Gefühlt wird im Monatstakt ein neues Lebensmittel, exotisch
oder nicht, als das neue Wunderpaket verkauft.


Da wird aus der - wissenschaftlich gesehen - 0,01% Verbesserung
auf die Verdauung das neue Wundermittel für unseren Darm oder aus
80 Inhaltsstoffen, die bei Mäusen kleine positive Auswirkungen
gezeigt haben (in ausgewählten Studien), etwas wie: Über 80
Inhaltsstoffen, die unseren Körper positiv beeinflussen.


In dieser Podcast-Folge erfährst du, wie du selbst bewerten
kannst, was die zielführendsten und geeignetsten
Lebensmittel zum Abnehmen sind.


Und natürlich wie das Top 10 Ranking der
Lebensmittel aussieht, mit denen du am effektivsten und
praktischsten abnehmen kannst


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