Wie viele Ziele muss ich erreicht haben, damit meine Befürchtungen weg gehen?

In dieser Episode geht es um die Frage, wie viele Ziele man
erreichen muss, damit seine Befürchtungen verschwinden. Viele
Menschen haben immer wieder dieselben Ängste und Sorgen und
fragen sich, ob sie jemals in der Lage sein werden, sie
loszuwerden. Wir geben dir ein paar Tipps, wie du deine
Befürchtungen überwinden kannst. Hör dir die Folge an und finde
heraus, wie du deine Ängste loswerden kannst!


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Hier kannst Du das Video sehen Wie viele Ziele muss ich erreicht
haben, damit meine Befürchtungen weg gehen?


 


In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu
psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt.
Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken,
Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung,
Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch
Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen
spielen eine zentrale Rolle.


Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer
Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische
Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich
um alle Krankheitsbilder. Meine Seite mit allen wichtigen
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lukasrick.de


Mein Buch Selbstwertgefühl steigern ist im Humboldt-Verlag
erschienen. In diesem Ratgeber verhelfe ich Dir auch zu
einem hören Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.