Beim Abnehmen fährt mein Stoffwechsel herunter

Beim Abnehmen fährt mein Stoffwechsel herunter

Der Stoffwechsel und seine Rolle beim Abnehmen - Tipps und Aufklärung
12 Minuten
Podcast
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Ernährung & Psychologie: Lerne, wie du dein Unterbewusstsein umprogrammierst und auf maximale Motivation stellst

Beschreibung

vor 5 Jahren
05 - Der Stoffwechsel und das Abnehmen. Vielleicht kommt es dir
bekannt vor: Oh nein, mach dies und jenes bloß nicht, dein
Stoffwechsel wird herunterfahren und du verbrennst GAR KEINE
Kalorien mehr. Doch wenn du dieses Lebensmittel isst, dann kurbelst
du deinen Stoffwechsel auf Lichtgeschwindigkeit an und du wirst
Unmengen an Kalorien verbrennen. Was steckt hinter diesen Aussagen
und Gerüchten? Welche Rolle spielt der Stoffwechsel beim Abnehmen
und bei der Kalorienverbrennung und kann man ihn wirklich "hoch-
und runterfahren"? SHOWNOTES unter:
www.monster-fitness.com/abnehmen-faehrt-mein-stoffwechsel-runter

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