Was bringt es, seine Befürchtungen zu verschlimmern?

In dieser Episode geht es um die verschiedenen Symptome, die
Menschen, die an Schwindel leiden, oft erleben. Wir zeigen dir,
was dir deine Symptome sagen können und wie du damit am besten
umgehst. Schwindel kann sehr beängstigend sein, und es könnte Dir
paradoxerweise sogar helfen, Deine Befürchtungen zu
verschlimmern. Diese Folge hilft dir, deine Symptome zu verstehen
und bietet dir Tipps, wie du damit am besten umgehst.


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Hier kannst Du das Video sehen Was bringt es, seine Befürchtungen
zu verschlimmern? Hypochondrie, Schwindel, Panik und Benommenheit


 


In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu
psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt.
Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken,
Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung,
Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch
Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen
spielen eine zentrale Rolle.


Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer
Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische
Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich
um alle Krankheitsbilder. Meine Seite mit allen wichtigen
Informationen zu Psychotherapie, Coaching und Onlinetherapie:
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Mein Buch Selbstwertgefühl steigern ist im Humboldt-Verlag
erschienen. In diesem Ratgeber verhelfe ich Dir auch zu
einem hören Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.