Unser Gehirn denkt häufig in Szenarien, die uns Angst machen

In dieser Episode erfährst du alles über die verschiedenen Formen
der Angst. Wir gehen auf die Hypochondrie, den Schwindel und die
Panik ein und geben dir Tipps, wie du mit diesen Phänomenen am
besten umgehst. Hör dir die Folge an und finde heraus, ob du auch
von einer der oben genannten Phänomene betroffen bist!


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Hier kannst Du das Video sehen Unser Gehirn denkt häufig in
Szenarien, die uns Angst machen - Hypochondrie, Schwindel und
Panik


 


In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu
psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt.
Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken,
Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung,
Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch
Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen
spielen eine zentrale Rolle.


Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer
Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische
Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich
um alle Krankheitsbilder. Meine Seite mit allen wichtigen
Informationen zu Psychotherapie, Coaching und Onlinetherapie:
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Mein Buch Selbstwertgefühl steigern ist im Humboldt-Verlag
erschienen. In diesem Ratgeber verhelfe ich Dir auch zu
einem hören Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.