Muss ich ALLE Befürchtungen immer wieder aufschreiben?

In dieser Episode geht es um Hypochondrie, Schwindel und
Benommenheit. Wir sprechen darüber, ob man alle Befürchtungen
immer wieder aufschreiben muss und was man tun kann, um sich
besser zu fühlen. Diese Folge ist perfekt für Menschen geeignet,
die an Hypochondrie, Schwindel oder Benommenheit leiden. Also hör
sie dir an und lerne, wie du diese Symptome in den Griff
bekommst!


Hier findest Du meine Online-Videokurse
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Mein Buch Selbstwertgefühl steigern in 10 einfachen Schritten


Hier kannst Du das Video sehen Muss ich ALLE Befürchtungen immer
wieder aufschreiben? Hypochondrie, Schwindel und Benommenheit


 


In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu
psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt.
Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken,
Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung,
Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch
Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen
spielen eine zentrale Rolle.


Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer
Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische
Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich
um alle Krankheitsbilder. Meine Seite mit allen wichtigen
Informationen zu Psychotherapie, Coaching und Onlinetherapie:
lukasrick.de


Mein Buch Selbstwertgefühl steigern ist im Humboldt-Verlag
erschienen. In diesem Ratgeber verhelfe ich Dir auch zu
einem hören Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.