076 Aufguss Roots: Fortgeschrittenen Wedel-Kurs - Ingvar war dabei

Ein guter Aufguss ist eines der wichtigsten Dinge in der Sauna.
Deswegen hat Ingvar sich weiter gebildet und den
Fortgeschrittenen Wedel-Kurs von Aufguss Roots besucht. Aufguss
Roots sind um das Team von Robert Heinevetter die Aufgussexperten
schlechthin. In Folge 74 und 71 berichten wir euch genaueres
davon, hört also da schon mal rein, damit ihr im Bilde seit.


Das Team von Aufguss Roots könnt ihr übrigens auch für
Inhouse-Schulungen in eure Therme buchen oder als Privatperson
bei deren Schulungen anmelden.


So können alle immer schön entspannt bleiben! :-)


Pauline und Ingvar


 


Bei „Abenteuer Wellness“ nehmen dich Pauline und Ingvar mit auf
eine Reise voller (Ent)spannung. Denn Saunieren ist hipper als du
denkst! Ingvar ist Lehrer und Saunameister, Pauline ist
Psychologin und Autorin. Zusammen sind sie verheiratet. In ihrem
Podcast klären sie auf: Gibt es einen Dresscode in der Sauna?
Funktioniert Wellness in allen Ländern gleich? Was ist eigentlich
ein Aufguss? In welche Wellness-Oase sollte man unbedingt mal
gehen? Welche Verhaltensregeln gibt es in einer Therme? In ihrer
Freizeit finden sie den perfekten Ausgleich zum vollen
Arbeitsalltag beim Saunieren in Thermen und Wellness-Hotels. Hier
berichten sie von ihren Wellness-Städtetrips durch Deutschland
und Europa und manchmal sogar die ganze Welt. Und sie verraten
dir, wie und wo man am besten Saunieren kann. Andere nennen es
Achtsamkeit und Selfcare, Pauline und Ingvar nennen es „Abenteuer
Wellness“. Nur in einer Sauna wird eine Sache von allen Menschen
akzeptiert: Handy aus, Digital Detox an! Denn Saunieren ist
Fitness für Körper und Geist. Saunieren ist ein Lebensgefühl und
kann schnell süchtig machen und zum Lifestyle werden. Und so ist
das Motto von Ingvar und Pauline: Immer schön entspannt bleiben!
Homepage: www.abenteuerwellness.com Instagram:
https://www.instagram.com/abenteuer.wellness