063 Interview - Splitterfasernackt mit Lea und Jutta

Wir sind nicht der einzige Saunapodcast, den es gibt. Und
deswegen empfehlen wir euch unsere Kolleginnen Lea und Jutta vom
Podcast Splitterfasernackt. Wir sind große Fans von ihrem
Konzept: sie laden sich Leute ein, mit denen sie dann saunieren
und führen dabei Interviews. Dabei behandeln sie Sexismus und
Aktkultur. Wir haben die beiden coronabedingt ganz brav angezogen
über Zoom interviewt, freuen uns aber schon sehr darauf, wenn wir
mit den beiden mal die Saunen Berlins erobern können. Im Gespräch
mit Jutta und Lea sprechen wir, wie sie auf die Idee kamen, den
Podcast zu machen, wie herausfordernd es ist, Gäst:innen nackt
und bei 60 Grad zu interviewen und über das Nacktsein allgemein
und im Besonderen. Wir empfehlen euch, mal bei Ihrem Podcast
Splitterfasernackt reinzuhören. Wir sind auf jeden Fall
begeistert!


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Und überall wo es Podcasts gibt.


In diesem Sinne: Immer schön entspannt bleiben!


Pauline und Ingvar


Bei „Abenteuer Wellness“ nehmen dich Pauline und Ingvar mit auf
eine Reise voller (Ent)spannung. Denn Saunieren ist hipper als du
denkst! Ingvar ist Lehrer und Saunameister, Pauline ist
Psychologin und Autorin. Zusammen sind sie verheiratet. In ihrem
Podcast klären sie auf: Gibt es einen Dresscode in der Sauna?
Funktioniert Wellness in allen Ländern gleich? Was ist eigentlich
ein Aufguss? In welche Wellness-Oase sollte man unbedingt mal
gehen? Welche Verhaltensregeln gibt es in einer Therme? In ihrer
Freizeit finden sie den perfekten Ausgleich zum vollen
Arbeitsalltag beim Saunieren in Thermen und Wellness-Hotels. Hier
berichten sie von ihren Wellness-Städtetrips durch Deutschland
und Europa und manchmal sogar die ganze Welt. Und sie verraten
dir, wie und wo man am besten Saunieren kann. Andere nennen es
Achtsamkeit und Selfcare, Pauline und Ingvar nennen es „Abenteuer
Wellness“. Nur in einer Sauna wird eine Sache von allen Menschen
akzeptiert: Handy aus, Digital Detox an! Denn Saunieren ist
Fitness für Körper und Geist. Saunieren ist ein Lebensgefühl und
kann schnell süchtig machen und zum Lifestyle werden. Und so ist
das Motto von Ingvar und Pauline: Immer schön entspannt bleiben!
Homepage: www.abenteuerwellness.com Instagram:
https://www.instagram.com/abenteuer.wellness