#6 Ein achtsamer Jahresrückblick für Sternenmamas

#6 Ein achtsamer Jahresrückblick für Sternenmamas

23 Minuten

Beschreibung

vor 1 Jahr

In dieser Folge leite ich dich mit Impulsfragen durch einen
Jahresrückblick, der dir dabei helfen kann das Jahr 2022
loszulassen und zu reflektieren und die schönen und schweren
Momemente anzuerkennen.  Diese Folge ist für dich, wenn du
ohne toxische Positivität auf dein Jahr zurück blicken willst,
auch wenn es eventuell von Trauer und Trauma geprägt ist.
 Ich leite dich durch einen Prozess, der dir elraubt das
Jahr abzuschließen, anzuerkennen und zu akzeptieren. Nimm dir für
diese Folge etwas Zeit. Mache dir einen Tee, zünde dir eine Kerze
and und schnapp dir dein Notizbuch.  Ich freue mich, wenn du
deine Erkenntnisse auf Instagram teilst und mich darin makierst.
 Ich wünsche dir einen Jahresausklang der dir gut tut.
 Alles Liebe Julia


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